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이론 과 실전 / 칼럼
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테니ㅡ스를 좋아하는 50대의 남성입니다,
어떻게 하면 옳바른 자세를 가지고 공을 콘트롤 할수있을까에 대하여,
많은생각을 하면서 자세찿기를 4년여 동안 하였읍니다
가르쳐 주시는 사람도없고 , 공을 좀 잘 친다는분은 이론이 없고
자기는 잘 치는데 무조건 따라 해라 하니 이것도 이상하고 ?
여기 부산오픈에서 많은것을 보고 나름대로 형상을 만들었읍니다
많은 실패를 거듭해서 이제는 잘못된 자세에 대하여 토론하면 많은이야기를
할수있을것입니다
한달이면 테니스의 자세를 갖을수있다고 생각하여,
저의 생각을 올립니다,많은지적을 바라고 기다리겠읍니다,
포핸드 에대하여,,,
부산오픈에 있는 동영상466번 "레슨자료입니다(comkim)"를 한번보아주십시오
포핸드에 대한 우리의 생각을 간단히 설명하고있읍니다,
백스윙이 시작되는것은 임펙트를 위한것이고, 스윙은 밑에서 위로 올리기를
해서 공을 보내야 합니다,
절대로 밀어서 보내는것은 몸이 회전할때에 저절로 미는라인이 생기는데,
여기에 팔로서 공을 밀어내는것을 보태는것은 콘트롤을 잃어버리는것이므로
라켓이 밀어내는것은 안되는것을 알수있읍니다,
라켓해드는 밑에서 위로 콘트롤을 위해 스윙해야 한다고 알수있읍니다
포핸드를 짧게 표현하면,,내선의 움직임과 레버레지라고 할수있다고봅니다
팔쿰치에서 어깨까지의 상박근의 회전하는것이 내선이라고 했는데
이움직임이 스윙을 만들고 지렛대의 효과로 공을 쳐내는것이라 고 봅니다
우리주변에 선수들은 많이 있지만 ,정확히 자기의 자세에 대하여 정확한 이론을 가진선수는 없다고 봅니다,
이 작은 것이 그렇게 오래 저를 생각하게 만들었는데 ,,알고 보니
정확한 작은 기본기에 모든것이 시작되는데 , 시작이 잘못되니 갈수록 어렵고
실력의 향상은 꿈이다라고 생각됩디다,
우리가 흔히 말하는 "와이퍼 스윙"의 팔의 내선을 정확히 하는것이
포핸드라고 할수있읍니다,,(이것은 저의 생각인데 운동장에서 해보니 실력이
이제야 발전되고 훌륭한 선수들의 자세도 알수있읍디다)
포핸드는 한달이면 기초테니스를 완성할수있다 하겟읍니다,,
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조회 : 2835 |
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작성 : 2007년 01월 17일 07:56:39 |
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