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이론 과 실전 / 칼럼
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양손 포핸드 스트로크
요즈음 양 손으로 포핸드 스트로크를 치는 프로 선수들을 가끔 볼 수 있다.
모니카 셀레스, 마이클 갬빌, 그리고 패브리스 산토로가 그런 이들인데, 이들을 볼 때 우리는 대개 ‘변칙 플레이어가 투어에서 돌풍을 일으키고 있구나’ 하고 생각하게 된다.
이 스트로크는 단지 전통적인 스트로크의 변형일 뿐인가, 또는 혁신적인 새로운 스트로크인가?
양 손 포핸드 스트로크를 평가절하하기 전에 생각해야 할 일은, 양 손 백핸드가 엄청난 저항을 이겨 내고 자리 잡는데 얼마나 세월이 걸렸는가 하는 점이다.
놀랍게도 양손 백핸드 플레이어가 활약하는 데는 100년의 세월이 걸렸다.
1971년 기준으로 양손 백핸드 선수를 꼽으라면 아마도 어려움을 느낄 것이다.
지미 코너스, 비에른 보그, 크리스 에버트가 70년대 초에 출현하지 그 전에는 양손 백핸드는 너무나 이색적인 것이었다.
이들이 수년간 우승 무대에서 활약하던 때 이후로 양손 백핸드가 보편화되기까지는 또 다시 20년의 세월이 더 필요했다.
오늘날 최우수 남자 선수들의 70%, 여자 선수의 90% 이상이 양손 백핸드를 사용하는 것을 생각해 보라. 가히 혁명이라고 볼만 한 일이다.
양손 포핸드도 양손 백핸드가 걸어온 비슷한 길을 걸을 것인가? 아마도 그 정도의 크기가 될 것으로는 생각지 않는다.
대부분의 한 손 포핸드를 쓰는 선수들이 느끼는 이점이 크기 때문에, 양손 포핸드가 양손 백핸드만큼의 충격을 몰고 올 것 같지는 않다.
그러나 실력 있는 주니어 선수들 중에 양손 포핸드 선수가 많음을 관찰한다면 머잖아 높은 기량의 양손 포핸드 선수가 출현할 것은 틀림없는 사실이다.
더욱이 스트로크에 관한 나의 지난 50년에 걸친 연구에 비추어 볼 때, 양손 포핸드는 한 손 포핸드를 배우는 데에도 매우 유용한 기초를 제공한다는 것을 알 수 있다.
기술
양손 백핸드의 경우는 늘 주된 손(오른 손 잡이의 경우 오른 손)이 밑으로 가는 그립을 쓰지만, 양손 포핸드는 크게 세 가지 방법으로 나뉜다. 이 세 가지 방법은 각기 장점과 단점이 있다.
1.두개의 백핸드 : 이 방법은 선수가 포핸드를 칠 때 손의 위치를 바꾸어 사실상 양쪽 다 두손 백핸드를 치는 형상으로 가져 가는 방법이다.
주된 손이 백핸드 시 그립의 아래쪽에 있다가 포핸드 시에는 그립의 윗쪽으로 옮겨진다.
마이클 갬빌이 그라운드 스트로크를 칠 때 이 방법을 쓴다.
이점 : 스트로크의 기계적 행동을 단순화할 수 있다는 점이 장점이다. 또한 양쪽 모두 리치(도달점)을 크게 할 수 있다.
결점 : 선수가 랠리 중에 손을 신속히 바꾸어야 한다는 점이 문제다. 특히 서브 후 포핸드 상황이 오면 골치 아프다.
2.주된 손이 그립의 위쪽에 오는 타법 : 프핸드 및 백핸드 그라운드 스트로크를 위해서 손을바꿀 필요가 없다.
주된 손이 늘 그립의 위에 오게 잡는다. 진 메이어가 이렇게 잡는데, 서브와 발리 시에는 분명히 손을 바꾸어 잡을 필요가 생긴다.
이점: 주된 손이 라켓 헤드에 가깝게 있기 때문에 스트로크를 콘트롤 하기가 더 쉽게 느껴진다.
결점 : 서브와 발리를 위해서는 즉시 손을 바꾸어 잡아야 한다는 점이 결점이다.
3.주된 손이 언제나 그립의 아래 쪽에 오는 타법 : 양손 백핸드에서 잡았던 대로 주된 손이 그립의 아래 쪽에 있는채로 포핸드를 치는 방법이다.
이 방법은 포핸드의 리치를 짧게 하는 점은 있지만 신체의 회전력을 크게 해 준다.
이 그립은 모니카 셀레스가 사용하는 양손 타법으로 양손 포핸드를 치는 대다수의 주니어 선수들이 사용하고 있다.
이점 : 어떤 쪽의 샷이나 그립 위치를 변경할 필요가 없다. 주된 손은 언제나 그립의
아래 쪽을 잡는다. 오른 쪽의 스트로크 시 짧아진 리치를 카버하기 위해서 어깨 턴을 확실히 해야 하는데 이 동작은 샷을 칠 때 몸통의 회전을 더 크게 하는 효과를 가져 온다.
따라서 이 스트로크를 치다 보면 한손 포핸드 동작이 좋아지는 경우가.
결점: 리치가 짧아지는 단점을 프트워크로 메워야 한다. (이것은 배우는 입장에서는 장점이 되기도 한다.)
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조회 : 2891 |
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작성 : 2007년 03월 25일 09:40:05 |
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