ȨÀ¸·Î HOME  |  LOGIN  |  JOIN  |  ADD FAVORITE  |  ÂÊÁö
ºÎ»ê¿ÀÇ Å×»ç¸ð µ¿¿µ»ó È­º¸ µ¿¿µ»ó&ÀÚ·á½Ç µ¿È£ÀÎŬ·´ °Ô½ÃÆÇ Å×»ç¸ðÀ¥
°Ô½ÃÆÇ
BOARD
¤ý°øÁö»çÇ×
¤ýÇØ¿Ü¼Ò½Ä
¤ý±¹³»¼Ò½Ä
¤ýÅäÇÈ
¤ýºÎ»ê¿ÀǼҽÄ
¤ý¾ð·Ðº¸µµ
¤ýÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¤ýÀ̺¥Æ®
 

ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ (Àü±¹ µ¿È£ÀÎ °Ô½ÃÆÇ)

¡Ý »ó¾÷ÀûÀÎ ±¤°í¼ºÀÇ ±Û, ºñ³­¼ºÀÇ ±Û, ¹Ìdz¾ç¼ÓÀ» ÇØÄ¡´Â ±Û µîÀº »èÁ¦µË´Ï´Ù
¡Ý ´ëȸ°øÁö(¾È³»/°á°ú/»çÁø)¿¡ °üÇÑ ±ÛÀº »èÁ¦µË´Ï´Ù
¡Ý ´Ù¸¥ ½ÎÀÌÆ®·Î Á÷Á¢ À̵¿À» À¯µµÇÏ´Â ¸µÅ©°¡ °É¸° ±ÛÀº »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù
¡Ý ÷ºÎÆÄÀÏÀÇ ÆÄÀϸíÀº ¿µ¹® ¶Ç´Â ¼ýÀÚ·Î ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù


¾îÀ̰¡ ¾ø´Â '±èÇØ°¡¾ß¹è'¿¡ ´ëÇØ¼­ (11¿ù22ÀÏ) ½ÃºÒÄÚ¹Ù

Ÿ Ŭ·´ÀÌ ¿äÁö¿Í ´Ù¸£°Ô ÇÇÇØ¸¦ ÀÔ´Â °Í °°¾Æ

 

Ŭ·´¸íÀ» »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. (11.29)

 

¾îÁ¦ ±èÇØ°¡¾ß¹è ½ÅÀκΠ¿ì½ÂÇϽŠºÐÀÌ

 

¿ÃÇØ 'Àü±¹½ÅÀκÎ' ¿ì½Â(10¿ù ±âÁØ)ÀÚÀε¥

 

¾î¶»°Ô ÃâÀü ÇÒ ¼ö °¡ ÀÖÀ¸¸ç,

 

À̹ø ´ëȸ¿¡¼­ ¿ì½Â ÇÒ ¼ö °¡ ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ

 

±èÇØ °¡¾ß¹è °æ±âÀÌ»ç´Ô²² Ç×ÀÇÇÔ. 

------------------------------¿äÁö--------------------------------------------


1. ¿ì½ÂÇÑ ¼±¼ö°¡ ¾îÁ¦ ±èÇØ¾ç»ê ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÔ.

2. ÃâÀü ÀÚü°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ°¡ ÃâÀüÇÏ°Ô µÊ

3. ±èÇØ°¡¾ß¹è °æ±âÀÌ»ç ÃÖOO´ÔÀÌ µ¿ÀÏÇÑ ´ëȸ¸¦ ÇÑ ºÐ¿¡°Ô´Â Áö¿ª½ÅÀ̺ÎÀÌ´Ï ÃâÀü °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÔ.  

4. Å¸ ÃâÀüÀÚ¿¡°Ô´Â Àü±¹½ÅÀκηΠÃë±ÞÇÑ´Ù°í ÇÔ.

5. Ÿ ÃâÀüÀÚµéÀº ÀüºÎ ºÐ¸® ÃâÀü ¶Ç´Â ¿ì½ÂÀÚ ÃâÀü¸øÇÔ.

6. ¾î¶»°Ô µÈ »çÀ¯ÀÎÁö ¹°¾îº¸ÀÚ

9. ±èÇØ°¡¾ß¹è ÃÖOO °æ±âÀÌ»ç ¿ÀÈ÷·Á À߸øÀ» Àú¿¡°Ô µ¤¾î¾º¿ò.

10. Ȳ´ç, ¾î󱸴ϰ¡ ¾ø¾î ³ìÀ½ÆÄÀÏ Á¦½Ã

11. ³ìÀ½ÆÄÀÏ¿¡´Â ÃÖOO°æ±âÀ̻砺»ÀÎÀÌ Àü±¹½ÅÀκηΠÃë±ÞÇÑ´Ù°í ¸íÈ®È÷ ³ìÀ½ µÊ.

10. °æ±âÀÌ»ç ¿¬¶ôµÎÀý.  ³¡.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 


ÆÄÀÏ :
Á¶È¸ : 5267
ÀÛ¼º : 2015³â 11¿ù 23ÀÏ 17:03:56
¼öÁ¤ »èÁ¦ ´ä±Û¾²±â
¿Ë´õ·¯ ¸Â½À´Ï´Ù. ¾ç»ê I¹è°¡ ŸÀÌÆ²ºÎÅÍ 'Àü±¹½ÅÀκÎ'Àε¥ ¾î´À ´ëȸ´Â Áö¿ªÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇϰڴÙ, ¾î´À ´ëȸ´Â Àü±¹À¸·Î º¸°Ú´Ù´Â ±×·± ³íÀïÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÚü°¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ç»ê¾ÆÀÌÃø¿¡¼­´Â ÇØ´ç Ŭ·´ÀÇ ±¸¼º¿øÀÌ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´ëȸ¿¡ ³ª°¡°Ô Çϱâ À§Çؼ­ Áö¿ªÀ̶ó°í À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ°í ´Ù¸¥ ÁÖÃÖÃø¿¡¼­´Â 'Àü±¹½ÅÀκÎ'À̱⶧¹®¿¡ ´ç¿¬È÷ Àü±¹ÀÌ´Ù¶ó°í ÇØ¼®Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾Æ¿ï·¯ ´ëȸ Àü ÃâÀüÀÚ°Ý ¹®Àǽà ´äº¯°ú ´ëȸ ÁßÀÇ ´äº¯ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.

À§ ¹®ÀÇ·Î ÀÎÇØ ÆÄÆ®³Ê¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÑ ºÐµéµµ ¸¹À» °ÍÀ̶ó »ý°¢µÇ´Âµ¥ ÀÌ´ë·Î ´ëȸ°¡ ¸¶¹«¸®°¡ µÇ´Â °ÍÀº ºÐ¸í ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

±èÇØ°¡¾ß¹è °ü°èÀÚÀÇ ÇØ¸íÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °Í °°³×¿ä.
11-24 08:26:41
¿Ë´õ·¯ µ¡ºÙ¿©, ¿ÃÇØ ¾ç»êI¹è ÃâÀü¿ä°­À» º¸¸é

3. ·©Å·´ëȸ Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ ÃâÀüºÒ°¡
4. ºñ·©Å· Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ´Â ºÐ¸®ÃâÀü°¡´É
5. Áö¿ª ¹× Àü±¹´ëȸ ½ÅÀκΠÀÔ»óÀÚ´Â ºñÀÔ»óÀÚ¿Í Æä¾î°¡´É
À§ ³»¿ë´ë·Î 'ºñ·©Å· Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ ÃâÀü°¡´É' ÀÔ´Ï´Ù.

±èÇØ°¡¾ß¹è ÁÖÃÖÃøÀÇ ÇØ¼®´ë·Î I¹è°¡ Áö¿ª½ÅÀκζó¸é,
I¹è´Â Áö¿ª½ÅÀκο¡ Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ°¡ ³ª¿Íµµ µÇ´Â ¿ô±â´Â ´ëȸ°¡ µÇ´Â°Å³×¿ä~
11-24 08:54:15
willpower ÀÌ·¨´Ù Àú·¨´Ù ½ÃÇÕÀÇ ¼º°Ý ÇØ¼®À» ÀϰüÀûÀ¸·Î Àû¿ëÇÏÁö ¸øÇß´Ù´Â ºÎºÐÀº ±²ÀåÈ÷ ¾Æ½±½À´Ï´Ù. ½ÃÇÕÀü¿¡´Â Àü±¹½ÅÀκζó°í ÇØ¼­ ¿©·¯ ÆÀÀÇ ÆÄÆ®³Ê¸¦ ÀçÁ¶Á¤ÇÏ°Ô ÇØ³õ°í´Â, ¸·»ó ´çÀÏ¿¡´Â Áö¿ª½ÅÀκηΠ¸»À» ¹Ù²Ù¾î ºÎÁ¤¼±¼ö¸¦ ¿ì½Â½ÃŰ´Â °ÍÀº ¸»µµ ¾ÈµÇ´Â ´ëȸ¿î¿µÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ºñ·©Å· Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ°¡ ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëȸ¸¦ ¾îÂî Áö¿ª½ÅÀκηΠº¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀԴϱî?
Ȥ½Ã¶óµµ ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ÈåÁöºÎÁö ³Ñ¾î°£´Ù¸é µÇ¸é ±èÇØÅ״ϽºÇùȸÀÇ À̹ÌÁö°¡ ¾î¶»°Ô µÉÁö´Â ºÒº¸µí »·ÇϰÚÁö¿ä.
ÀÌ·± »çÅ¿¡ ´ëÇÑ ºÐ¸íÇÑ Á¶Ä¡°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù!!
11-24 09:54:32
getbetter 1. Àü¿ø ȯºÒ (Âü°¡»óǰ ¹«¸­´ã´¢ Á¦¿Ü)
2. ÁÖÃÖÃøÀÇ °ø½ÄÀûÀÎ »ç°ú
3. ¾ç»ê I¹èÀÇ Á¤È®ÇÑ Á¤ÀÇ
11-24 11:22:27
»ç¶Ç À̹ø »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ç»êi¹è ÁÖÃÖÃø¿¡¼­´Â ¹Ý¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¸¶´Ù ¹Ýº¹µÇ´Â ÀÌ·± ¹®Á¦Á¡À» Àß ¾Ë¸é¼­µµ ¹Ýº¹Çؼ­ ÁÖÃÖÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ý¿¡µµ »óÀ§¹ýÀÌ ¿ì¼±±ÇÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¿ä°­ÀÌ ¾î¶°Çϵç ŸÀÌÆ²ÀÌ Àü±¹½ÅÀκηΠ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÑ °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ï Áö¿ª´ëȸ·Î º¼ ¼ö ¾ø´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
¿ì½ÂÀÚµµ ÁÖÃÖÃø¿¡¼­ ÀÇ·Ú¸¦ ÇßÀ» °ÍÀ¸·Î º¸´Âµ¥ ¾çÃø¿¡ ´Ù¸£°Ô À̾߱â Çß´Ù¸é ±èÇØ°¡¾ß¹è ÁÖÃÖÃø¿¡¼­ Å« À߸øÀ» ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸À̳׿ä.
±×¸®°í ŸÀÌÆ²ÀÌ Àü±¹´ëȸ¶ó°í ÇÏÁö¸¸ ¼­¿ï, °æ±â, ÃæÃ»µµ¿¡¼­ ¾ç»ê ½ÃÇÕ¿¡ Âü°¡ÇÏ·Á°í ¿À´Â ºÐµéÀÌ ¸îºÐÀÌ µÇ³ª¿ä....
ŸÀÌÆ²À» Á¤ÇÒ¶§ ½ÅÁßÈ÷ Á¤ÇؾßÁö¿ä.
ÀÌ·± Á¡À» ÀÌ¿ëÇÏ·Á°í Çß´Ù¸é Å« À߸øÀÔ´Ï´Ù.
¾ç»êi¹è Ãø¿¡¼­µµ ÀÌ ´ëȸ°¡ Àü±¹´ëȸÀÎÁö
Áö¿ª´ëȸÀÎÁö ÀÔÀåÀ» ¹àÈ÷½Ã°í, ¸¸¾à Áö¿ª´ëȸ¶ó°í ÇÑ´Ù¸é ¿Ö ´ëȸ¸íĪÀ» ±×·¸°Ô Àü±¹½ÅÀκζó°í Çß´ÂÁö ´äº¯À» ÇØ¾ß µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
11-24 18:13:26
´Ð³×ÀÓ ¿©±â¼­ ÀÌ·¸°Ô À̾߱âÇØµµ ¿ä°­¿¡ ¹®Á¦¾ø´Ù¸ç ¹öÁ£ÀÌ °á°ú ¹ßÇ¥¸¦ Çϳ׿ä.
Á¤¸» ´ë´ÜÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.
11-25 15:58:24
´Ð³×ÀÓ http://www.gimhaetennis.com/community_05.html?query=view&page=1&table=LimBo&botype=LIS_B04_05&page_num=10&bid=17428 11-26 17:15:08
ÇѽŸ¶½ºÅ¸ ½Ç¸íÀ» ¹àÈ÷¼Å¾ß ¹Ý¼ºÀ» Çұ±îÇϴµ¥ ´©±ºÁöÈ®½ÇÇÏ°Ô ÁöÁ¤À»ÇϼžßÇÕ´Ï´Ù.
±×·¸°ÔÇØµµ °ø½Ä ´äº¯À̳ª »ç°ú°¡ ¾øÀ¸¸é °³¿åÀ»ÇÏ¼Å¾ß µË³ª´Ù.ÁýÇàºÎÀǺÎÁ¤ÇàÀ§µµ °³¿åÀ»Çؼ­¶óµµ »ç°ú³ªÀÔÀåÀ» ¹àÇô³»¼­ ¹Ù·ÎÀâ¾Æ¾ßÁÒ.
11-28 21:51:36
½ÃºÒÄÚ¹Ù ³ìÀ½ÆÄÀÏÀ» °ø°³Çϴ°ÍÀº ³ìÀ½ µÈ º»ÀÎÀÇ µ¿Àǰ¡ ¾øÀ¸¸é Åë½Å¹ý¿¡ À§¹è°¡ µÇ¾î ¿Ã¸®Áö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ¾Æ¹«·± ´äº¯À̳ª »ç°ú´Â ¾ø½À´Ï´Ù. °è¼Ó ¾Ë¸®·Á°í ÇÕ´Ï´Ù! 11-28 23:42:43

Àüü ÀÚ·á¼ö : 7208 °Ç
  °øÁö ´ÙÀ̳ª¹Í ºÎ»ê¿ÀÇÂ[0] Å×»ç¸ð - 65535  
  6878 17³â Ç÷¡Ä«µå.jpg °æ³² ±èÇØ½Ã ÇѸ²Å״ϽºÅ¬·´ ȸ¿ø¸ðÁý   ´õºÒ¾î 2017-04-01 4102  
  6877 À̹ø ºÎ»ê¿ÀÇÂÀº Å×»ç¸ð´Â °ü°è¾ø´Ù´Â ¸»ÀÌ ¾î¶² ÀÇ¹Ì ÀԴϱî?   dark horse 2017-04-01 3207  
  6876 ±Ý·ÃÅ״ϽºÅ¬·´È¸¿ø¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù   ±Ý·Ã 2017-03-29 3757  
  6875 ¿ï»ê)Çö´ëÀÚµ¿Â÷ ÄÚÆ® ·§½¼ÄÚÄ¡ ¸ðÁý   ÀÌ»êÇÏ 2017-03-28 3578  
  6874 ´öµÎŬ·´ ÄÚÆ® 2¸é ÀÓ´ëÇÕ´Ï´Ù   patrick317 2017-03-12 3566  
  6873 Ãʺ¸ÀÔ´Ï´Ù.---   ³ë¶û¿©Çà 2017-03-10 3091  
  6872 ±èÇØ ¸í¹®Å¬·´ ȸ¿ø¸ðÁý   ºÒ²É³²ÀÚ~ 2017-02-24 4117  
  6871 2017³â ÇØ¿î´ë Å״ϾÆÅ¬·´ ½Å±Ôȸ¿ø ¸ðÁý¢¾   °ø³îÀÌ 2017-02-24 3769  
  6870 Áø±¸ °³±Ýµ¿ ·¹½¼¼±»ý´Ô ±¸ÇØ¿ä [1]   ¹ÎÁö 2017-02-23 4088  
  6869 ȸ¿ø ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.   Å»ç±â 2017-02-21 3440  
  6868 »ïÀÍŬ·´(µ¿·¡±¸) ȸ¿ø¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù. [1]   let2be 2017-02-20 3854  
  6867 ÃʵîÇлý Å״Ͻº [1]   Ǫ¸¥¾ÆÀÌ 2017-02-19 3474  
  6866 Áö¿ø¼­.hwp ÇÑ»õ¹ú Ŭ·´ Å״ϽºÀå °ü¸® ¹× ÄÚÄ¡¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.   ¼ö´Þ¼· 2017-02-08 3785  
  6865 ¿õºñŬ·´(ºÎ»êÁø±¸) 17³âµµ ½Å±Ô ȸ¿ø¸ðÁý(3¸í )   agassi 2017-02-01 4116  
  6864 µ¿¿µ»ó ´Ù½Ãº¸±â [1]   µ¥¸±¶ó 2017-01-29 3191  
  6863 ºÎ»ê´ë ³»¿¡¼­ ·¹½¼ ¹ÞÀ»·Á¸é,,,   ÆäºñÄ¡´Þ 2017-01-28 3806  
  6862 ºñ·©Å·´ëȸ ÀÌ·¡¼­¾ß µÇ°Ú½À´Ï±î.2 [5]   ºÎ»êÅ× 2017-01-20 4028  
  6861 â¿ø¿¡¼­ ÄÚÄ¡±¸ÇÕ´Ï´Ù   Àº¾ÆºÀÅ× 2017-01-04 3431  
  6860 ÄÚÄ¡ ±¸ÇÕ´Ï´Ù   ÇϾá¸ðÀÚ 2016-12-17 3681  
  6859 ºñ·©Å·´ëȸ ÀÌ·¡¼­¾ß µÇ°Ú½À´Ï±î. [6]   ½Ö±â°ø 2016-12-15 4431  
  6858 ȸ¿ø¸ðÁý   ´ÙÅ©¸à 2016-12-12 3893  
  6857 ÄÚÄ¡´Ô, ½ÅÀÔȸ¿ø ¸ð½Ê´Ï´Ù. ºÏ±¸ ¼ÒÀç   µµ±¤¾çȸ 2016-12-09 3735  
  6856 Áß±ÞÀÚ È¸¿ø ¸ðÁý   ±è¼±´Þ 2016-11-30 4224  
  6855 â¿ø ´ÃǪ¸¥Å¬·´ ÄÚÄ¡¸ðÁý°ø°í   Á¾ÀÌÇÐ 2016-11-29 3500  
  6854 »çÁ÷ ½Ç³» Å״ϽºÀå ¿Ï°ø ¾ðÁ¦Àΰ¡¿ä? [1]   ±Ù»ïÀÌ 2016-11-23 4055  
  6853 »ç»ó±¸ ¾ö±Ã¿¡Å״ϽºÀåÀÌ ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù   ¼Û»çºÎ 2016-11-21 5132  
  6852 ºÎ»ê µ¿·¡±¸ ºê¶ó´õ½º Ŭ·´¿¡¼­ ½Å±Ôȸ¿øÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.   ¾îµÎ¿î´« 2016-11-16 4635  
  6851 µ¿È£Àδëȸ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ´ëÇÑ °ÇÀǵ帳´Ï´Ù.   ½Ö±â°ø 2016-11-01 3412  
  6850 µ¿È£Àδëȸ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ´ëÇÑ °ÇÀǵ帳´Ï´Ù.   ºÎ»ê¿ÀÇ 2016-11-02 3778  
  6849 ºÎ»ê ºÏ±¸ Á¶ÀÎÅ״ϽºÅ¬·´ ȸ¿ø ¸ðÁý ÇÕ´Ï´Ù.   Á¦·¹¹Ì¯ 2016-10-27 4731  


[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15][16][17][18][19][20][next]
±Û¾²±â À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë ¸ñ·ÏÀ¸·Î