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백스윙을 정확히 할려면? 리터엉박사 백스윙을 정학히 할려면은 어떻게 하면될까 ? 돌려진 라켓이 어떻게 움직이는지 를 먼저 살펴보자 , 라켓이 스스로 떨어지는것은 속도가 느린데 ,,? 이 라켓이 떨어지는 속도를 무엇이 빠르게하는지 알아야 한다 , 그것은 발에서 올라오는 힘과 , 라켓든 팔의 상박근의 조임이 라켓을 당기면서 떨어지게 한다 이것은 아주 중요한 것이므로 연습시 머리 에 새겨두어야 한다 가볍게 말하면 라켓을 당기면서 라운드 하는힘의 근원은 옆구리를 조이는것이다 ,,, ,옆구리를 조이는것이 상박근의 근력을 사용하는 법이된다 이것이 백스윙의 원리라고 할수 있다 ,,, 파일 : 조회 : 4959 작성 : 2016년 04월 22일 07:29:53

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