엘보우 골프 테니스 20년도 더 즐겨 쳤는데 이번에 엘보우가 찾아왔습니다. 어떻게 하면 빨리 완치될 수 있나요? 좋은 정보있으면 알려주세요 파일 : 조회 : 4031 작성 : 2010년 12월 28일 13:08:33

	동산		가까운 한의원 가세요..참고로 벌침요법이 가장 빠릅니다.	12-30 10:07:33
	에이스25		물리치료요	01-02 21:58:06
	서기		정형외과 가셔서 주사 몇대 맞으면 됩니다...좀 쉬면서요...	01-13 14:36:49
	어떻게		엘보는 거의 백핸드치다가 오는걸 겁니다! 제가 조금 극복해 봤는데...제일 좋은 방법은 폼 수정입니다. 기본적으로 백핸드를 칠때 공이 라켓에 맞기전에 팔꿈치가 펴져있어야하고 팔꿈치 끝이 상대방을 보고있는 폼으로 수정하시면 다시는 엘보를 겪지 않아도 된답니다! 거울보고 폼연습하시면 좋아집니다!	01-19 13:26:45

전체 자료수 : 7193 건   공지 다이나믹 부산오픈[0] 테사모 - 65535     6323 머신,라켓,스트링 매매   손테니스 2011-01-22 3761     6322 부산오픈 게시판에 악성 스펨게시물 막을 방법은 없는지요??? [2]   번개돌이 2011-01-20 3703     6321 2011 부산스타배 전국동호인테니스대회 일정공지(여자부 일정 변경)   은별 2011-01-17 4727     6320 2011효원배 전국동호인테니스대회   typhoon 2011-02-21 7715   ▶ 6319 엘보우 [4]   골프 2010-12-28 4031     6318 테니스코트 마사구함   김재식 2010-12-27 3835     6317 창원이사장배 입상자 사진 [2]   겨울이 2010-12-22 4079     6316 부산에서 현역 국가대표 3명! / 꿈나무후원   부테협 2010-12-22 4349     6315 유머 - 롯데마트치킨 페러디..ㅎㅎㅎ [1]   챔피언 2010-12-19 3991     6314 제2회 2010년도 제2회토요애테니스투어팀 결산대회 홍보영상   feelpm 2010-12-14 3852     6313 공지 - 홈페이지 서비스 일시중단   운영자 2010-12-13 3411     6312 제15회 사천시장배 영호남 동호인 테니스대회[지역신인부-12/12, 개나리,일반,신인부12/17~18]   구철호 2010-12-03 4318     6311 꿈나무후원회 2010총회개최! 걸음하여 주십시오   자이안트 2010-12-15 4881     6310 제1회 하동 야생녹차배 전국단식대회(12/11.토)   쌍기공 2010-11-29 4339     6309 제7회 우석배 전국테니스대회 안내를 간단히 해 드립니다.   비봉승풍 2010-11-29 4107     6308 제4회 김해 신어산배 단식대회결과(11/28)   쌍기공 2010-11-28 4148     6307 알바렛슨자리구합니다   키드깽 2010-11-27 3909     6306 겨울철 스트링 관리 [1]   라켓연구소 2010-11-26 3958     6305 제4회 창원시설공단이사장배 개나리부 전국테니스대회   겨울이 2010-11-26 4662     6304 울산 반딧불 대회(영남권) 참가 신청을!!...   태화강 2010-11-26 3963     6303 코트임대 합니다,,   코트임대 2010-11-24 3872     6302 I클럽회장배 신인부대회 "공지" [8]   新총무 2010-11-23 4592     6301 강변대회(쌍용클럽)   산내소식통 2010-11-23 3822     6300 울산 반딧불 테니스대회(영남권)   태화강 2010-11-20 4724     6299 부정선수관련건.   풍회장 2010-11-18 4094     6298 아이클럽배부정선수 [31]   사냥 2010-11-16 5287     6297 2010 인제가족테니스대회   분홍 2010-11-15 4050     6296 원동 원파크배 동호인 테니스대회 결과 [1]   젊은 상진 2010-11-15 4360     6295 제 5회 아이클럽 회장배 경기 결과 [17]   젊은 상진 2010-11-15 4965     6294 시상 사진-제 5회 아이클럽 회장배 경기 결과   젊은 상진 2010-11-16 4318   [prev][21][22][23][24][25][26][27][28][29][30][31][32][33][34][35][36][37][38][39][40][next] 이름 제목 내용