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스트록의 비밀을 풀어보자,,, 리터엉박사

지나온 글을 보면서 부끄럽기도 하고 ,,이상하기도 한 많은것들이
절대 원칙과 같이 쓰여 있는것이 부끄러운 마음에 지울려고 하다가 ,,

이 글도 그 시간을 되 돌아보는 한 순간이라 생각하여 그 순간에 는 정말로 중요한 시간이 었기에 그대로 두고 보면서 반성과 새로움을 느낌니다

모든것들을 알게 되고 나니 잘못이라는것이 눈에 보입디다 ,,
이것도 후에 보면 과정중의 찰나의 시간고리인지는 ,,,,먼훗날에 ,,,알겠지요,

이제 시작 합시다 ,,,이글을 읽기전에 꼭 알아야 하는것은 ,
배운다는것은 언제나 과정중의 하나의 순간이라는것을 ,,
그것이 결과 로생각해서는 안된다는것을 꼭 인지 하여야 합니다

스트록에서 절대 원칙을 지켜야 하는것이 있다면 ,,
1 눈아래 공은 손목의 꺽임을 풀지않고 사용하는것이원칙입니다
2 눈 위의 공은 손목의 스냅을 사용한다는것입니다

상기 했는것을 기억하시면서 ,,,스트록의 비밀을 한번 풀어봅시다

우리는 포핸드 스트록시 구분동작으로 구분하면,,이렇게 됩니다

유닛턴,,,백스윙 ,,,포워드 스윙 ,,,임펙트 ,,,팔로우,,
이 동작을 연결하여 사용하는것을 자기의 테크닉이라 합니다
이말을 많이 들어 알고 있지만 ,,중요한것은
뒷그림 ,,,유닛턴 백스윙
앞그림 ,,, 임펙트 팔로우,,

그러면 ,,포워드 스윙 말그대로 공을 향하는 동작입니다,,,당연히 있는동작이므로 중요 하면서도 중요 하지않은것입니다 ,,,,

위로 가서 ,,,뒷그림이 크면 ,,,앞그림도 커진다는것을 알아야 합니다 ,

공을 정확히 친다는것은 공을 내몸에서 정확한 위치에 두고 친다는것이기에
내 딪는 발의 위치가 정말로 중요합니다 ,,그발을 두고 서야 포워드스윙이 시작된다는것을 알아야 합니다..

공을 친다는것은 백스윙과 포워드 스윙을 다 넣는것은 큰 생각이고
작은 생각은 임펙트 라생각하면 됩니다 ,,,임펙트이부분을 한번더 살피면
공과 라켓이 맞는 순간만이 아니고 공을 맞추기 위한 시작점이 임펙트 스윙입니다 ,,그 순간은 포워드 스윙이 끝나고 라켓이 공을 향하여 젖혀지면서 이루어내는 타격의 순간 이 임펙트 스윙의 시작점이라 할수 있읍니다

우리는 임펙트 스윙시 모자라는 30센치의 길이를 찿아야
스트록의 비밀을 풀수 있읍니다

포워드 스윙시 라켓의 손목은 꺽임상테이므로 라켓헤드는 손목을 따라 오고있읍니다 포워드 스윙이 끝나는 순간인 손목이 공의 위치을 지나가는 순간에 도
라켓은 공과 30센치 모자라는 거리를 두고 있읍니다 ,,,
이 모자람을 손목을 풀어서 맞추면 안됩니다,,,
동호인님들 이 이 부분을 잘못사용하므로 발전하지 못하고 뱅ㅇ뱅,돌게 됩니다,,,
이때가 임펙트 스윙의 시작이된다는것을 알아야 합니다,,,
상향스윙 ,,자동적으로 상향스윙이 시작됩니다

왜냐면,,,모자라는 30센치길이를 발목에서 부터 올라오는 대퇴근의 회전에서 맞추어 진다는것을 알아야합니다 ,,
엉덩이,,어깨 이 모든것이 대퇴근의 회전에서 이루어 지며
그것이 모자라는 30센치의 길이를 라켓면에 맞추어지면서 임펙트 스윙을 완성 시켜집니다 ,,, 이것이 스트록의 비밀입니다 !

모자라는 길이를 어떻게 만드는냐가 그 사람의 테크닉이 되는것을 알아야 합니다

포워드 스윙이 끝나는 순간이 임펙트 스윙의 시작이 된다는것을 ,,,,,임펙트 스윙을 포워드 스윙에 같이 넣어생각하면 어려 워집니다 ,,구분하여 해야
옳바른 타격점의 훈련이 시작됩니다 ,,,

모든 테크닉의 근본의 원칙은 치는공이 내 몸에서 어느정도 위치에 놓아두느냐 하는 것이 제일로 중요합니다 ,,,거리를 못 맞추면 테크닉은 헛수고 입니다

그래서 테니스는 발이라 고 도 합니다 ,,,내 딛는 발의 위치가 모든 테크닉이 시작되는 시간인것을 알아야 하고 연습많이 해야 합니다
발을 놓고 스윙을 시작하는것이 배우는 첫동작인것을 ,,,,다음에 ,,계속합시다

파일 :
조회 : 3569
작성 : 2012년 10월 16일 08:06:10
수정 삭제 답글쓰기
시원이 감사합니다.
10-16 15:31:48
chunghan 감사합니다. 의문이 많이 풀렸습니다.
많이 도움이 되었습니다.
10-19 13:14:29
wt 너무추상적이고 이론적임 실전하등 불필요 10-21 21:39:39
chunghan 박사님 다음글 기대합니다. 11-17 14:28:57
김삼 감사, 좋은 생각입니다. 01-22 15:20:11

전체 자료수 : 1043 건
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