|
ÀÌ·Ð °ú ½ÇÀü / Ä®·³
£ªÈ¸¿øµéÀÇ Âü¿©¸¦ À§ÇÑ °Ô½ÃÆÇÀÔ´Ï´Ù
£ªÅ״Ͻº¿¡ °üÇÑ ±â¼ú, ½ÇÀü ÀÌ·Ð µîÀÇ ·¹½¼ÀڷḦ ¿Ã·ÁÁֽʽÿÀ.
£ª°Ô½ÃÆÇÀÇ ¼º°Ý¿¡ ÀûÀýÄ¡ ¾Ê´Â ±ÛÀº »çÀü Å뺸¾øÀÌ »èÁ¦µË´Ï´Ù.
½º¸Å½¬ ¿¡´ëÇÑ ¿ä·É,,¼º°øÀ² 50%ÀÌ»óÇÒ·Á¸é,, |
¸®Å;û¹Ú»ç |
|
Å״Ͻº °æ±â¿¡¼ ½º¸Å½¬´Â ²ÉÀ̶ó ÇÒ¼ö ÀÖ´Â °í±Þ ±â¼úÀÔ´Ï´Ù
¾Æ¹«¸® ¹ß¸®¸¦ ÀßÇÑ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ½º¸Å½¬¸¦ Àß ¸øÇÏ¸é °æ±â¿¡¼
À̱æ¼ö ¾øÀ»°ÍÀÔ´Ï´Ù ,,,¹Ð¸®¸é ·Îºê°øÀÌ ¿Ã¶ó¿À°Ô µÇ¾îÀÖÀ¸´Ï±î¿ä,,
¿ì¸®´Â ½º¸Å½¬¸¦ ÇÑ´Ù ÇÏÁö¸¸Àº ¼º°øÀÌ ½±Áö¾ÊÀ¾´Ï´Ù ,,¿Ö?Àϱî¿ä,
¿ì¼± 1°·Î ¶óÄÏÀ» °¡Áö°í °¡´Â µ¿ÀÛÀÌ
°øÀ» Ä£´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î ±×³É °¡Áö°í °¡¼ ±×³É Ä¡´Ï Àߵɸ® ¾øÁö¿ä,,
À̰͸¸ ¾Ë°í ¶óÄÏÀ» »ç¿ëÇϸé 50% ¼º°øÇÒ¼öÀÖÀ¾´Ï´Ù ,,
ÄÜƼ³ÙÅ» ±×¸³À̶ó°í ÇÏ°í ,,¶óÄÏÀÌ ³» ¸ö¾Õ¿¡ ÀÖ´Â ÇÁ·¹ÀÓ(¶óÄÏÀÇ µÕ±Ù Å×)À»
±âÁ¡À¸·Î ¹®À» ¿¬´Ù´Â ¸ð¾çÀ¸·Î ¶óÄÏÀ» µ¹¸®¸é ¶óÄÏ ÀÇ ¿À¸¥ÂʸéÀÌ
³» ±Í ÂÊÀ¸·Î ¹æÇâÀ» Æ®´Â°ÍÀ» ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù ¼Õ¸ñÀÇ ·¹¹ö·¹Áö °¡ Çü¼ºµÇ¸é¼ (¼Õ¸ñÀÌ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î Ʋ·ÁÁö´Â°ÍÀ» ¼Õµî°ú ÆÈÀÌ ¸¸µå´Â ²©ÀÓ )±×´ë·Î ¸éÀ» ¸Ó¸®µÚ·Î ³Ñ±â°í Ä¥ ÁغñÇϸé ÀÌ°ÍÀÌ 1 ¹ø° Áغñµ¿ÀÛÀÇ ¿Ï¼ºÀ̶ó°í ÇÒ¼ö ÀÖÀ¾´Ï´Ù
¼Õ¸ñÀ» µ¹¸®Áö ¾Ê°í ±×³É °¡Áö°í °¡¸é ¸éÀÌ Àß ³ª¿Ã¼ö ¾øÀ¾´Ï´Ù ,,¹°·Ð °í¼öµéÀÌ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ¸¸µå´Â ¸éÀº µû¶ó ÇÏ¸é ¾ÈµË´Ï´Ù ±âº»ÀÌ µÇ°í ³µÚ¿¡ ÇÏ´Â ¸ð¾çÀ» µû¶ó ÇÏ¸é ½Ç¼ö ¸¸ ¹è¿ì°Ô µÉ°ÍÀÔ´Ï´Ù ,,,õõÈ÷ ÇÏ ³ª ÇÏ ³ª Çϴ°ÍÀÌ
¿Ï¼ºÀÇ Ã¸°æÀ̶ó°í ÇÒ°ÍÀÔ´Ï´Ù ,, |
ÆÄÀÏ :
|
Á¶È¸ : 4008 |
ÀÛ¼º : 2013³â 02¿ù 01ÀÏ 07:30:05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
°øÁö | |
2012ºÎ»ê¿ÀÇ ȫº¸µ¿¿µ»ó[0]
|
Å×»ç¸ð |
- |
28874 |
|
|
|
°øÁö | |
¡Úȸ¿øÁ¤º¸¼öÁ¤(·Î±×ÀÎ) ¾È³»!¡Ú -Çʵ¶-[0]
|
¿î¿µÀÚ |
- |
30272 |
|
|
|
925 |
|
²À °íÃÄ¾ß ÇÒ Å¸°Ý¹æ¹ý,,, [3] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-10-01 |
3143 |
|
|
|
924 |
|
ÀÚ±âÀÇ ÄÁÅÃÁÔÀ» ¾Æ´Â ¹æ¹ý ! [3] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-09-30 |
2758 |
|
|
|
923 |
|
´ç±èÀÇ Å¸¹ýÀ̶õ ,,,¹«¾ùÀΰ¡ ? [3] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-09-29 |
2900 |
|
|
|
922 |
|
½ºÀ®ÀÇ Á¤È®ÇÑ ±¸ºÐµ¿ÀÛÀº ? [2] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-09-28 |
2617 |
|
|
|
921 |
|
Ÿ¹ýÀÇ ¿ø¸® 2 À̰͸¸ ¾Ë¾Æµµ ,,, [4] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-09-24 |
2822 |
|
|
|
920 |
|
Ÿ¹ýÀÇ ¿ø¸® ,, |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-09-17 |
3205 |
|
|
|
919 |
|
½ºÆ®·ÎÅ©ÀÇ Á¤ÀÇ ,,,Á¤¸®¶ó ? [1] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-09-13 |
2405 |
|
|
|
918 |
|
¿À½ºÄ« ÀÇ ±âº» Ÿ¹ý ¿ø¸® |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-09-11 |
2883 |
|
|
|
917 |
|
½ºÆ®·ÎÅ©ÀÇ »õ·Î¿î ÇüÅ °üÂû |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-09-11 |
2424 |
|
|
|
916 |
|
Ÿ°ÝÀÇ ¼ø¼ ,, |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-07-24 |
2502 |
|
|
|
915 |
|
Æ÷ÇÚµå ½ºÀ®ÀÇ ±¸ºÐµ¿Àۺм® |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-07-20 |
3514 |
|
|
|
914 |
|
½ºÆ®·ÎÅ©ÀÇ ¿Ï¼¿¡´ëÇÑ ÀÌ·Ð [2] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-03-07 |
3508 |
|
|
|
913 |
|
ÀÛ¿ë°ú ¹ÝÀÛ¿ë,, |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-03-01 |
2743 |
|
|
|
912 |
|
´ç½ÅÀº ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇÏ°í ÀÖÀ¾´Ï±î ?,, [6] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-03-01 |
2562 |
|
|
|
911 |
|
¹é½ºÀ®½Ã ¼Õ¸ñÀÇ À§Ä¡¿¡ ´ëÇÏ¿©,, [1] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-02-07 |
3856 |
|
|
|
910 |
|
¹ß¸®½Ã ÁÖÀÇ ÇÒÁ¡ ,, [3] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-02-03 |
4502 |
|
|
¢º |
909 |
|
½º¸Å½¬ ¿¡´ëÇÑ ¿ä·É,,¼º°øÀ² 50%ÀÌ»óÇÒ·Á¸é,, [3] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-02-01 |
4008 |
|
|
|
908 |
|
°í¼ö °¡ µÇ°í ½ÍÀ¸¸é ,, [3] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-01-13 |
3970 |
|
|
|
907 |
|
Forehand Technique - The 5 Power Sources À̼ӿ¡ ´ÙÀִµ¥,, [1] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2013-01-02 |
3868 |
|
|
|
906 |
|
½ºÆ®·ÏÀÇ ºñ¹ÐÀ» Ç®¾îº¸ÀÚ,,, [5] |
¸®Å;û¹Ú»ç |
2012-10-16 |
4018 |
|
|
|
|
|