나달 근육 youco 출처:http://www.elmundo.es/albumes/2008/01/10/entrenamientos_ melbourne/index.html 호주오픈을 대비해서 연습하는 사진입니다. 나달의 헤비 탑스핀 포핸드의 비결이 저 근육인가? 근육 대하네요. 혼자보기 아까워서 올립니다. 파일 : 조회 : 10941 작성 : 2008년 01월 13일 20:18:04

	수창		대단합니다.. 님의 덕분에 잘보고 있습니다.ㅎㅎ	01-14 11:03:28
	ten매니아		그런데 한가지 의심이 가는게, 나달이 원래 모야를 숭배하고 졸졸 따라다닐때만해도 그다지 근육이 없었거든요. 그런데 한 1,2년 사이에 근육이 왕창 늘어 났더군요. 제가 생각하기에 헬스하면서 스테로이드계통의 약을 먹은 것으로 예상이 됩니다. 그렇지 않고서는 그 짧은 시간에 이런 근육을 만들기 어렵다고 생각됩니다.	02-13 17:21:33
	수펄페레롱		하하하 그것은 사람마다 다르다고 생각 됩니다. 어떻게 운동하고 식사를 하느냐에 따라서 사람의 몸은 많이 변한다고 생각이 됩니다만... 라파가 모야를 숭배하고 졸졸 따라다닐때는 주니어 시절입니다... 뭐 지금도 모야가 라파의 맨톨이긴 하지만... 성장하면서 몸도 많이 변화가 왔겠지요. 가장 중요한것은 라파는 운동선수 입니다 그러무로 하루에 운동하는 양이 엄청나겠져 그리고 강도높은 웨이트 트래이닝으로 저런 몸을 만들었겠져...	02-15 15:13:27

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